Causas da Queda de Cabelo. Como Aumentar o Volume e Evitar a Queda de Cabelo?

Cada vez mais pessoas estão lutando contra o problema da queda de cabelo. Isso afeta tanto homens quanto mulheres, independentemente da idade, estrutura, cor e comprimento do cabelo. Existem muitas causas para a queda de cabelo e você não deve ignorá-las, pois podem levar a problemas mais sérios, como a perda de cabelo ou o afinamento dos fios.

O artigo se concentra na queda de cabelo - suas causas e remédios. Menciono coisas que você deve evitar para não enfraquecer os folículos capilares. Você também encontrará dicas sobre como prevenir esse problema.

CABELO. POR QUE ELE CAI?

• Alopecia androgenética - calvície relacionada a desequilíbrios hormonais. É hereditária e afeta tanto mulheres quanto homens, mas é mais comum nos homens. Por quê? Os andrógenos - hormônios masculinos - são responsáveis por esse tipo de queda de cabelo.
  As mulheres também lutam contra a calvície hormonal. Isso ocorre devido ao hormônio DHT. Sua quantidade excessiva no corpo interrompe os processos responsáveis pela formação do cabelo. Consequentemente, os folículos capilares começam a encolher e os fios caem.
• Alopecia areata - afeta mulheres e homens. Quais são suas principais causas? Traumas, tireoidite, infecções virais graves ou genes. É possível inibir ou retardar a alopecia areata, mas lembre-se de que é uma doença recorrente. Esse tipo de calvície é uma doença autoimune - o organismo ataca a si mesmo.

Além da genética e das causas hereditárias da queda de cabelo, existem muitos outros fatores - menos graves - que contribuem para a queda de cabelo (não tão drástica).

As causas mais comuns da queda de cabelo:

1. Má circulação sanguínea no couro cabeludo.
2. Queda de cabelo após gripes ou resfriados prolongados.
3. Queda de cabelo após cirurgias e narcose.
4. Medicamentos, principalmente antibióticos.
5. Radioterapia e quimioterapia.
6. Tricotilomania (TTM), também conhecida como transtorno de arrancar os cabelos, é uma doença psicossomática em que a pessoa arranca seus próprios cabelos.
7. Queda de cabelo após o parto (resultado da diminuição dos níveis de estrogênio).
8. Menopausa.
9. Estresse prolongado, insônia.
10. Dietas radicais e perda de peso.
11. Cuidados inadequados com o cabelo (uso excessivo de calor, coloração, descoloração, uso excessivo de produtos de estilização fortes).
12. Deficiência de proteínas ou excesso de vitamina A.
13. Penteados muito apertados, puxar o cabelo mecanicamente e por tempo prolongado, tranças apertadas, qualquer penteado que puxe as fibras capilares e irrite os folículos.
14. Todos os tipos de microorganismos, fungos, psoríase, caspa intensa - eles perturbam o equilíbrio ácido-base da pele e podem causar inflamação nos folículos capilares.
15. Toxinas e fumo.

Queda de cabelo - quando começar a se preocupar?

Devemos lembrar que a queda de cabelo faz parte do ciclo natural de vida do cabelo. Se o cabelo cair em quantidades razoáveis, você não deve se preocupar. Qual é a quantidade "razoável"? Perder de 50 a 100 fios de cabelo por dia é absolutamente normal. Quando você pode começar a se preocupar? Quando você notar mais queda de cabelo ou áreas com afinamento no couro cabeludo. Nesse caso, você deve tentar descobrir a causa e visitar um tricologista. O médico realiza um exame profissional do cabelo e do couro cabeludo e verifica suas condições. Esses testes permitem descartar os piores casos - causas graves de queda de cabelo descritas no início do artigo. Além disso, o tricologista pode sugerir as necessidades do seu cabelo e maneiras de cuidar bem do couro cabeludo.

Oleação - o método natural anti-queda de cabelo

Como tratar o cabelo afinando?

A oleação capilar está entre os melhores métodos para prevenir e inibir a queda de cabelo. Consiste na aplicação de óleos naturais no cabelo e no couro cabeludo; de preferência, os óleos devem ser adequados ao seu tipo de cabelo (porosidade). Os óleos são substâncias naturais extraídas de sementes e frutas de plantas que são conhecidos e apreciados por suas propriedades únicas, valiosas, curativas, fortalecedoras e embelezadoras há séculos. Eles são uma alternativa incrível aos produtos químicos vendidos sem receita. Cosméticos sintéticos muitas vezes incluem ingredientes controversos que podem não resolver o problema da queda de cabelo com o qual lutamos. Surpreendentemente, até mesmo uma massagem no couro cabeludo pode fazer maravilhas, desde que seja feita regularmente e com delicadeza. Uma mistura de óleos (livre de parabenos e silicones!) projetada para oleação do couro cabeludo funciona incrivelmente bem para a massagem no couro cabeludo. Existem produtos delicados e totalmente naturais que, além de interromper a queda de cabelo, estimulam os bulbos capilares. O cabelo cresce mais rapidamente.

O que mais você pode fazer para evitar a queda de cabelo?

• evite puxar o cabelo
• não lave xampus e condicionadores com água quente
• tente não apertar demais o cabelo ao fazer penteados
• evite tranças apertadas ou rabos de cavalo
• preste atenção aos alimentos que você consome
• apare regularmente as pontas do cabelo
• proteja o cabelo da radiação UV
• substitua seu travesseiro por um de cetim e macio
• reduza o uso de produtos de estilização
• use xampus suaves, livres de parabenos, silicones e SLS
• reduza o consumo de café e o fumo