Deixe Seu Cabelo Falar Mais Alto, parte 9. Cuidados com Cabelos Finos

É um processo completamente natural quando o cabelo cai. Isso afeta a todos. Perder mais de cem fios de cabelo por dia significa um problema. No entanto, esqueça a contagem. Apenas observe seu cabelo. Como existem tantas causas para o problema, como cuidar do cabelo fino?

Examinar cuidadosamente o seu cabelo faz sentido se você quiser descobrir quando a queda de cabelo deve ser motivo de preocupação. Descobrir as causas desse problema é a maneira mais fácil de definir quais produtos usar para tratar a queda de cabelo. Cada situação é diferente, então é importante reunir informações detalhadas sobre esse assunto.

CABELO FINO - CARACTERÍSTICAS

Assim como a caspa, o afinamento do cabelo é um problema embaraçoso. Sem os cuidados adequados, o problema se intensifica. Perdemos cada vez mais cabelo. A verdade é que a queda de cabelo é natural. Cem fios por dia é o padrão, mas você não precisa contar para saber quando a situação se torna perigosa. Na maioria das vezes, é um problema estético e você pode notar mais cabelos na escova ou no chuveiro.

Você deve lembrar que o afinamento do cabelo pode sinalizar diferentes problemas de saúde e não pode minimizar isso. Mesmo que um pouco menos de cabelo não seja incômodo, saber as causas é importante, pois pode informar sobre algo ruim acontecendo em seu corpo.

Causas mais comuns da queda de cabelo

Definir quando se alarmar com a queda excessiva de cabelo é tão importante quanto encontrar a causa da perda de cabelo. Cada caso é diferente. A resposta para a pergunta por que o cabelo cai pode lhe dar dicas valiosas para resolver o problema. Cuidar conscientemente do cabelo é o melhor que você pode fazer quando os fios começam a cair em excesso.

1. Fatores químicos - o cabelo cai excessivamente porque sua estrutura enfraquece devido a produtos para descoloração e coloração. A perda de cabelo frequentemente afeta mulheres que têm cabelos escuros, mas também pode significar que o seu corpo não tolera alguns medicamentos ou... produtos de beleza.
2. Fatores mecânicos - a maneira como você trata o seu cabelo e as coisas que enfraquecem os bulbos e folículos capilares, como penteados e tranças apertados, extensões de cabelo, grampos, elásticos de cabelo e rotina de escovação inadequada.
3. Fatores físicos - temperaturas muito altas ou muito baixas são outra causa de afinamento do cabelo. Outras coisas que estimulam a queda de cabelo incluem geadas, ondas de calor, modelagem com calor, radiação médica e até uma febre quando você está doente.
4. Bactérias e fungos - muitos fios em sua escova podem resultar do desequilíbrio ácido base do couro cabeludo, levando ao desenvolvimento de bactérias nocivas, fungos e micro-organismos. Geralmente, todas as condições do couro cabeludo (caspa, foliculite) causam a queda de cabelo.
5. Predisposição genética - você deve se conformar com o fato de que a perda de cabelo é hereditária e você pode herdar essa condição dos seus pais ou avós.
6. Desequilíbrio hormonal - os hormônios também afetam muito o seu penteado, como o nível de estrogênio, que aumenta nas mulheres grávidas. A queda de cabelo após a gravidez e durante a gravidez está relacionada a mudanças no ciclo de vida do cabelo devido à ação hormonal.
7. Outras causas - o estresse é outra coisa entre muitas causas de queda de cabelo. Estar constantemente exposto a situações estressantes pode dificultar o crescimento do cabelo, danificar os bulbos capilares ou desencadear inflamações. Outras causas incluem uso excessivo de álcool, cigarros, doenças (incluindo doenças do couro cabeludo) ou dieta ruim.

Você deve entrar em pânico quando o cabelo cai excessivamente? Não há sentido em se preocupar quando o seu cabelo parece estar em todos os lugares - tais observações não são confiáveis. Se o seu cabelo for longo, você terá a impressão de que perde mais fios. É semelhante no caso dos cachos - você não os escova tanto ou não lava todos os dias, então com cada lavagem ou rotina de escovação parece que há mais fios caindo. Lembre-se, um cabelo que cai não atinge o chão no momento em que sai do bulbo. Antes disso, ele permanece entrelaçado com os cabelos que ainda crescem. O problema é sério quando muito mais do que cem fios caem diariamente ou quando ocorre junto com caspa, quebra de unhas ou ressecamento da pele.

É possível fazer o cabelo crescer novamente?

Muitas pessoas têm dúvidas e não sabem se é possível fazer o cabelo crescer novamente. Será que os cuidados capilares adequados trarão de volta o seu estado anterior? Infelizmente, você não pode salvar os cabelos que já caíram ou têm bulbos muito fracos. Por outro lado, o fornecimento de nutrientes adequados pode prevenir a queda de cabelo futura e estimular o crescimento de cabelos mais fortes, mais espessos e mais resistentes a danos. Você pode desfrutar novamente de um penteado saudável e volumoso.

PREVENÇÃO DA QUEDA DE CABELO

É hora de responder à pergunta sobre o que usar para a queda de cabelo. Sem saber como melhorar o cabelo ralo, você não escolherá os produtos adequados para o cuidado capilar e definirá a melhor rotina. Existem diferentes maneiras de evitar a queda de cabelo e você deve experimentá-las.

Eliminar a causa da queda de cabelo (se possível) deve ser sua prioridade. Obviamente, você não pode desistir de antibióticos quando está doente. Ainda assim, é possível evitar coisas prejudiciais. Então, você pode começar a pensar em como cuidar do cabelo ralo.

O que ajuda na queda de cabelo? Primeiro:

• enriqueça sua dieta com produtos ricos em AGP (ácidos graxos poli-insaturados)
• evite penteados apertados
• use produtos projetados para cabelos ralos
• deixe seu cabelo descansar da coloração e extensões de cabelo

Lavando o cabelo ralo

Em toda rotina de cuidados capilares, escolha xampus sem SLS (Lauriléter sulfato de sódio), pois eles não irritam nem ressecam o couro cabeludo. Um xampu suave - sem detergentes fortes, conservantes e álcool - é o melhor que seu cabelo fraco pode ter. Um bom xampu para cabelos ralos deve conter os seguintes ingredientes: cavalinha, urtiga, extratos de arnica, lúpulo ou rizoma de cálamo, que evitam a queda de cabelo.

Para não cair, o cabelo precisa do nível certo de umidade, que pode ser reduzido devido a temperaturas altas. Você deve lavar o cabelo com água morna e deixá-lo secar naturalmente. O número de cabelos que caem pode aumentar devido à forma como você seca o cabelo imediatamente após a lavagem - secá-lo com uma toalha e usar turbantes apertados não é recomendado. Essas poucas mudanças podem ajudar a reduzir a queda de cabelo.

Como melhorar o cabelo ralo?

Usar produtos profissionais para queda de cabelo é a maneira mais fácil. Você não precisa escolher medicamentos, mas suplementos podem melhorar a situação. Condicionadores, máscaras, bálsamos e tratamentos para o couro cabeludo são a melhor solução - a escolha é sua. O produto escolhido deve incluir nutrientes naturais e substâncias que hidratam e fortalecem o cabelo desde os bulbos até as pontas. O que é um bom tratamento antiqueda de cabelo?

Um produto ideal para cabelos ralos inclui as seguintes substâncias:

• nabo preto - age como um impulso energético de vitaminas e minerais para o cabelo,
• cavalinha - melhora a condição do cabelo graças ao grande teor de silício,
• urtiga - é cheia de substâncias nutritivas e fortalecedoras,
• arnica - acalma a inflamação do couro cabeludo e é rica em antioxidantes fortes,
• lúpulo - fortalece o cabelo em toda a sua extensão, prevenindo a queda de cabelo,
• rizoma de cálamo - reforça o cabelo ralo e cura o couro cabeludo,
• algas marinhas - é o poder dos micronutrientes essenciais, incluindo cálcio ou magnésio.

Pensar em como melhorar o cabelo ralo nos faz pensar em tratamentos profissionais e ampolas para o couro cabeludo caras. Acredite ou não, você pode resolver o problema com métodos caseiros, usando:

• máscaras antiqueda de cabelo
• tratamentos para o couro cabeludo antiqueda de cabelo
• óleos para o crescimento do cabelo

Loções antiqueda de cabelo são o elemento-chave. Esses tratamentos têm grande benefício porque alcançam a origem do problema (reforçam os bulbos). Aplicar uma loção no couro cabeludo é como fazer uma massagem suave. Dessa forma, você nutre os bulbos capilares e aumenta a circulação sanguínea no couro cabeludo. No final das contas, o uso de condicionadores para o couro cabeludo beneficia o cabelo e reduz visivelmente a queda de cabelo.

Tratamento com óleo para o crescimento do cabelo

Se você está pensando em como cuidar do cabelo ralo, também é recomendado um tratamento com óleo para o cabelo. Um óleo natural é um cosmético versátil que tem uma grande vantagem - é multitarefa e adequado para uso no cabelo e no couro cabeludo. Massagear o óleo no couro cabeludo antes de cada lavagem do cabelo é uma ótima maneira de estimular a microcirculação, equilibrar o pH do couro cabeludo, reduzir a secreção de sebo, nutrir e fortalecer os bulbos capilares. Isso é tudo em benefício do seu cabelo, que fica mais saudável e bonito.

Os melhores óleos para o crescimento do cabelo incluem:

• óleos indianos, como Brahmi e Amla
• óleo de rícino (preferencialmente com outros óleos)
• óleo de bardana
• óleo de arnica