Seu Cabelo Sofre Quando Você Faz Isso! Confira A Lista De Coisas Proibidas Que Arruínam Seu Penteado

Você mima seu cabelo com condicionadores, escolhe cuidadosamente os xampus, aplica soro nas pontas e usa uma máscara capilar uma vez por semana, mas o seu cabelo continua danificado, opaco, com frizz e simplesmente não fica bom? Uma coisa aparentemente inocente pode ser a culpada, e você pode não estar ciente disso. Confira os erros mais básicos e as coisas proibidas que arruínam o seu penteado. Entre eles, você pode encontrar o culpado responsável pela condição pior. Se você tem esses maus hábitos, abandone-os o mais rápido possível!

10 coisas proibidas que arruínam o seu cabelo

1. Chapinha, modelador de cachos e outras ferramentas de calor

Nosso cabelo não gosta de calor. Altas temperaturas (acima de 40 graus Celsius) privam-no de água. A temperatura extremamente alta emitida por chapinhas queima irreversivelmente o cabelo e quebra as ligações internas de dissulfeto - danos que não podem ser corrigidos. Cabelo queimado não vai recuperar seu nível adequado de umidade, então evite chapinhas e modeladores de cachos tanto quanto puder. Se você não pode ficar sem eles, sempre aplique um protetor térmico - um óleo natural ou sprays prontos que protegem do efeito destrutivo do calor e das mechas excessivamente secas.

2. Alguns tratamentos de estilização e processamento químico

Além de tratamentos nutritivos e revitalizantes, frequentemente submetemos nosso cabelo a tratamentos teoricamente benéficos, mas que, a longo prazo, fazem o oposto, deixando o cabelo extremamente seco, piorando a sua elasticidade, resistência, volume, brilho e aparência geral. Notoriamente danificado pelo processamento químico, o cabelo dificilmente recuperará sua condição. A lista de procedimentos de salão inclui descoloração, coloração, permanente, decapagem e extensões capilares.

3. Condições climáticas

Infelizmente, há pouco que possamos fazer em relação a elas. Você não pode evitar o frio congelante, o vento forte e a luz solar intensa que rapidamente arruínam o seu cabelo. O sol e o frio não enfraquecem apenas a estrutura externa do cabelo, mas também o bulbo capilar interno. Como resultado, o cabelo cai e seu crescimento pode ser bloqueado. Um bulbo mais fraco para de produzir um cabelo forte e espesso. É por isso que proteger o cabelo contra a luz solar, radiação UV prejudicial e baixas temperaturas é uma necessidade. Atualmente, além das condições climáticas destrutivas, o cabelo está exposto a novas ameaças, como a poluição do ar, toxinas que são prejudiciais tanto para a aparência quanto para a saúde.

No inverno e no verão, lembre-se de usar um chapéu e recorra a sprays e óleos capilares antipoluição especialmente desenvolvidos - aplique-os no seu penteado sempre que sair.

4. Esfregar e puxar (danos físicos)

Essas atividades podem parecer inofensivas, mas quando você as repete todos os dias, danifica os seus fios - o cabelo esfregando na gola da roupa, brincos, colares, casacos, travesseiros... e usar chapéus muito apertados também danifica estruturas externas. O pior crime que você pode cometer contra o seu cabelo é dormir sem secá-lo após lavá-lo - é um erro enorme que rapidamente leva a um cabelo danificado com aparência desastrosa. Secar o cabelo com toalha de forma agressiva faz o mesmo e causa danos físicos na estrutura do cabelo, pois as escamas do córtex molhado são mais frágeis e sensíveis, e esfregá-las com uma toalha destroça a sua condição, arruinando a textura natural. Após lavar, é melhor envolver o cabelo com cuidado em uma toalha (de preferência de microfibra) e esperar até que ela absorva o excesso de água.

5. Água

Tão inocente, mas pode prejudicar significativamente o seu cabelo: água corrente muito dura e minerais que se acumulam no cabelo. Micropartículas dessa água causam rigidez e impedem a hidratação do cabelo. O cloreto na água da piscina ou a água salgada do mar têm um efeito negativo semelhante. Se você quiser proteger o cabelo contra esses danos, use sprays especiais ou condicionadores em espuma sempre que planejar nadar na piscina ou no mar. Se a água da sua casa não for suficientemente suave, use uma mistura de vinagre de maçã e água fervida para o enxágue final. Isso vai amaciar o cabelo, aumentar o brilho e garantir o equilíbrio de pH no couro cabeludo.

6. Estresse e dieta inadequada

O cabelo obtém a maior parte dos nutrientes dos alimentos que comemos. Portanto, se você realmente quer nutrir adequadamente e melhorar o crescimento, aparência e condição do seu cabelo, lembre-se da dieta correta rica em vitaminas e minerais. O cabelo adora aminoácidos (taurina, arginina, metionina, cisteína, tirosina) - eles são principalmente responsáveis pelo crescimento e prevenção da queda de cabelo. Verifique as melhores fontes deles e tente entregá-los diariamente por meio da alimentação.

Lembre-se de que não há nada pior para a sua pele, cabelo e unhas do que o estresse intenso. A tristeza crônica e a apatia são inimigas da aparência jovem - você deve estar ciente de que o cabelo cai mais por causa do estresse intenso e constante. Portanto, tente encontrar algo que o faça relaxar por pelo menos um momento e ser alegre todos os dias. Dar ao seu corpo sono suficiente e sorrir muito - é certamente o melhor elixir de juventude do mundo. E é gratuito e está disponível agora!

7. Produtos inadequados para a estrutura e condição do seu cabelo

Você deve ter percebido que o cabelo se comporta de maneira diferente depois de cada cosmético. Além disso, lembre-se de que o seu cabelo é único e nunca será igual ao da sua amiga ou irmã, então, se algo é bom para ela, não necessariamente será bom para você. Escolha produtos considerando exclusivamente o bem-estar do seu próprio cabelo. Considere o tipo de porosidade, aparência, a maneira como o cabelo parece nas raízes e nas pontas, e escolha os produtos certos para o seu tipo de cabelo. Se for um problema, use um teste de porosidade capilar online ou uma dica profissional de um cabeleireiro ou tricologista.

Apenas lembre-se de sempre manter o equilíbrio e nunca sobrecarregar o cabelo com excesso de produto. Mousses, géis, sprays e outros produtos de estilização capilar são à base de álcool e, portanto, contribuem para a piora da condição do cabelo, tom sem brilho, quebra e desidratação.

8. Dormir com o cabelo molhado

Às vezes, não temos tempo para deixar o cabelo secar completamente ao ar. Acontece de lavarmos o cabelo tarde e querermos dormir o mais rápido possível após um longo dia corrido. Dormir com o cabelo molhado - como mencionado antes - é um dos fatores que mais prejudicam o cabelo. Muitas pessoas nem sabem o quão destrutivo é para seus penteados. Não me refiro apenas a marcas no cabelo, quebra e fios indomáveis e com frizz. O cabelo molhado está mais propenso a danos, e esfregar contra o travesseiro causa pequenos danos em toda a estrutura do cabelo, o que leva a problemas graves e duradouros. Por isso, um fluxo de ar frio do secador e um coque bagunçado, trança ou rabo de cavalo serão menos invasivos.

Além disso, lembre-se de que as mechas molhadas não gostam de movimentos bruscos. Mesmo ao desembaraçar, trate o seu cabelo com cuidado e, em vez de puxar e arrastar, desembarace gentilmente usando um pente de madeira de dentes largos.

9. Rotina de escovação errada e penteados

A escovação do cabelo é uma atividade extremamente importante que, se feita corretamente, hidrata (ao espalhar o sebo protetor), massageia o couro cabeludo e aumenta o fluxo sanguíneo, levando oxigênio às células, estimulando os bulbos capilares e promovendo o crescimento. No entanto, para tornar o ato de pentear um tratamento condicionante em vez de danoso, você precisa aprender como escovar o cabelo corretamente e escolher os acessórios certos. Lembre-se de não puxar o cabelo - seja ele úmido ou seco.

Seja gentil e comece pelas pontas para evitar nós e emaranhados. Os cabeleireiros geralmente recomendam escovas de cerdas de javali natural: ao pentear, as cerdas tocam o couro cabeludo, massageando-o, liberando e espalhando o sebo pelo cabelo. Os cabeleireiros consideram o sebo o melhor condicionador para o cabelo que se pode imaginar. Além disso, a massagem no couro cabeludo aumenta o fluxo sanguíneo, o que intensifica a absorção de nutrientes e, consequentemente, acelera o crescimento de novos fios e fortalece os fios existentes.

10. Negligenciar o couro cabeludo

Poucas pessoas sabem que o couro cabeludo é o elemento mais crucial do cabelo. Um couro cabeludo saudável é como solo fértil para plantas. Afinal, é a 'casa' dos bulbos capilares - a parte do cabelo responsável pelo crescimento adequado e saudável. O bulbo é o centro de comando, também conhecido como a 'fábrica de cabelo'. Se o seu couro cabeludo for negligenciado, seco ou mal limpo, os bulbos não conseguem funcionar adequadamente. Para piorar, existem produtos que se acumulam nas raízes do cabelo, impedindo o crescimento adequado. Se você quiser um cabelo maravilhoso, pense primeiro nas coisas básicas: purifique o couro cabeludo com um esfoliante profissional ou tratamento regular de óleo capilar em casa.

Como trazer rapidamente o brilho de volta aos fios?

Nem todo mundo opta por uma consulta com um tricologista ou procedimentos clínicos caros. Existe uma forma de reparar o cabelo de forma profissional em casa? Por sorte, existe! O tratamento caseiro com óleos. Esse tipo de tratamento é seguro e trata todos os problemas dos fios, revitalizando e restaurando as raízes, assim como limpando e aliviando o couro cabeludo, nutrindo os bulbos capilares, realçando o crescimento de novos fios incríveis e impedindo que eles se afinem. O tratamento capilar caseiro com óleos também é uma terapia ideal após o verão ou o inverno, quando sofremos queda de cabelo sazonal. 

Máscaras capilares profissionais (idealmente ricas em óleo de argan e queratina) ou ampolas de revitalização também são tratamentos eficazes. No entanto, antes de comprá-las, certifique-se de que você pode aplicá-las no couro cabeludo e de que não possuem parabenos ou silicones.