Qual é o melhor óleo para reduzir as estrias? Confira os ingredientes & cuidados com a pele mais eficazes

Alguém aqui sofre por causa de estria? Você não está sozinho! A propensão a estrias é um problema muito comum que afeta até 70% das mulheres e (o que é interessante) 40% dos homens. Uma maneira de combater esses visitantes indesejados está relacionado a massagear o corpo com óleos. Você sabia que os óleos naturais são ideais para tratar estrias?

Dizem que uma colher de sopa de óleo vegetal por dia é suficiente para a pele ter todos os nutrientes essenciais, ficar saudável e inibir as estrias.

Ainda assim, primeiro vamos explicar o que são as estrias. Esse problema comum não é tão fácil de definir. Elas sempre possuem a mesma aparência? Como são formadas? Acima de tudo, como combatê-las?

Os maiores inimigos da nossa pele

Estria é um tipo de cicatriz que aparece quando a pele estica muito rápido. Não é surpreendente, então, que isso afete principalmente mulheres grávidas, pessoas com obesidade e atletas que estão desenvolvendo seus músculos. As fibras de elastina e colágeno são rompidas, elas são responsáveis por manter a pele elástica. As áreas do corpo mais expostas às estrias incluem barriga, nádegas, coxas, seios e (o que é uma surpresa) costas e ombros.

Existem duas fases na formação das estrias:

• fase inflamatória: a pele fica tensa, começa a coçar e queimar e finalmente racha devido à tensão (não na superfície), o que explica a vermelhidão e o inchaço.
• fase atrófica: as irritações dão lugar a rachaduras que desbotam devido aos danos às proteínas estruturais da pele. Isso é o que chamamos de estrias.

Causas das estrias

O estiramento rápido da pele é a principal causa - a pele não consegue suportar a tensão, o que causa danos à derme. Portanto, as causas mais populares citadas incluem gravidez, obesidade e rápido aumento da massa muscular. Linhas alongadas também podem afetar a pele de adolescentes que crescem muito rápido.

Por outro lado, não podemos concluir, por exemplo, que a gravidez causa estrias. A causa direta é a falta de elasticidade da pele e fibras de colágeno e elastina que estão fracas, isso pode ser desencadeado por:

• mudanças hormonais desfavoráveis
• dieta carente de doses suficientes de vitaminas e minerais
• muito estresse
• doenças diferentes
• predisposição genética
• ressecamento excessivo da pele permanente
• danos mecânicos à pele

As estrias irão afetar você?

Você está sensível à ocorrência de estrias? Quem é o mais propenso a ter essas cicatrizes indesejadas que estragam a aparência (e o humor)?

Estima-se que 9 em cada 10 gestantes sejam propensas à ocorrência de estrias. Ainda assim, isso não significa que todas com certeza terão na sua pele essas linhas após o parto. Você pode prevenir essas imperfeições introduzindo os cuidados certos com a pele, como o uso de óleos vegetais.

As gestantes não são o único grupo de pessoas que devem se preocupar com possíveis estrias. Os atletas também estão nessa lista. As estrias são muito comuns entre os fisiculturistas, cuja massa muscular aumenta com rapidez.

Vale a pena saber que adolescentes e mulheres que passam pela menopausa também estão nesse grupo de risco. Em ambos os casos, as mudanças hormonais desfavoráveis são as culpadas, enquanto no primeiro caso isso acontece junto com um rápido crescimento.

Regras para a rotina antiestrias

Podemos nos proteger contra as estrias seguindo algumas regras simples nos cuidados diários com a pele:

• REGRA N. 1 Assim que você notar algumas mudanças preocupantes, aja de imediato. Estrias recentes são mais fáceis de eliminar, usando óleos ou produtos especializados.
• REGRA N. 2 Mantenha seu corpo - e sua pele - hidratados e nutridos de dentro para fora. Beber água, uma dieta equilibrada e suplementação reduzem o risco de estrias.
• REGRAN N. 3 Não se esqueça dos benefícios de uma massagem regular. Por prevenção, você pode fazê-la enquanto esfrega óleos na pele ou usando um esfoliante.

No entanto, se as estrias visíveis já estão marcadas na sua pele, essa não é uma causa perdida! Basta usar um dos métodos para reduzir as cicatrizes e recuperar a elasticidade da pele. Embora exija mais esforço do que as atividades de prevenção, você tem grandes chances de obter sucesso.

Você sabe como se livrar das estrias?

A redução das estrias é um processo difícil e demorado. Elas não desaparecerão com um passe de mágica. Quais são os remédios para estrias?

Removendo as estrias num salão de beleza

As estrias estão entre os gatilhos mais comuns que nos levam a um salão de beleza. Atualmente, podemos escolher entre vários tratamentos para reparar a pele e melhorar sua aparência. Os procedimentos antiestrias mais populares incluem mesoterapia, cellucare, peeling químico, microdermoabrasão, carboxiterapia, radiofrequência para firmeza da pele e laser fracionado. Os especialistas afirmam que a terapia combinada (usando todos os procedimentos) oferece os melhores resultados.

Métodos caseiros para reduzir a visibilidade das estrias

Você pode obter uma pele lisa e sem estrias em casa. Como fazer isso? Você pode facilmente realizar uma série de tratamentos para minimizar as marcas no seu próprio banheiro. Usar esfoliantes (idealmente esfoliantes à base de café conhecidos pelo efeito de firmeza da pele) regularmente e loções hidratantes é muito útil. A pele nutrida e hidratada fica melhor. Lembre-se também das massagens firmadoras realizadas com regularidade, usando uma luva ou ferramenta de massagem para estimular a circulação sanguínea e a elasticidade da pele. Os banhos em casa enriquecidos com sal marinho e óleos também são de grande ajuda.

Os óleos de beleza naturais são de longe os melhores para reduzir as estrias, pois possuem ácidos graxos essenciais, vitaminas e minerais. Eles suavizam, aumentam a elasticidade, melhoram a microcirculação e a regeneração. É isso faz com que eles sejam a melhor escolha entre as futuras mamães.

LISTA TOP: os melhores óleos para tratar estrias

O óleo de oliva misturado com suco de limão e algumas gotas de vitamina E é visto como o melhor remédio para estrias. A verdade é que não é a única mistura ou óleo que você pode usar. Você sabe quais são os melhores óleos para reduzir as estrias? Confira agora!

ÓLEO DE AMÊNDOA

Para uma rotina ou remoção de estrias, o óleo de amêndoa prensado a frio e não refinado é uma opção certa. Essa é a escolha mais popular entre as mulheres que planejam engravidar e esperam um bebê: aplicá-lo regularmente nas áreas da pele mais expostas às estrias ajuda a revitalizar a pele e aumentar a elasticidade, bem como melhorar a densidade natural da pele.

Um óleo de amêndoa doce de alta qualidade, como o Óleo de Amêndoa Doce Nanoil 100% orgânico e natural:

• aumenta a umidade e entrega nutrientes à pele
• aumenta a produção de colágeno e elastina
• repara a pele e estimula o processo de renovação celular
• garante mais elasticidade e firmeza
• clareia a pele descolorida e cicatrizes como estrias
• suaviza a pele, tornando-a macia e radiante

ÓLEO DE ROSA

Esse é uma escolha também muito popular para tratar estrias. O óleo de rosa é leve e não oleoso, o que faz com que ele seja bem absorvido. Trabalhando de dentro para fora, aumenta a resistência e a elasticidade da pele. Você deve saber que o óleo de rosa é uma fonte de ácido trans-retinóico (vitamina A), conhecido por seu efeito reparador intensivo.

ÓLEO DE ARGAN

Um óleo de argan natural e prensado a frio dá um ótimo óleo de beleza antiestrias. Nesse caso, é recomendado o da linha Nanoil, pois contém 100% dos nutrientes encontrados nas nozes de argan. Devido aos ingredientes nutritivos, ele repara, tem efeito antioxidante, aumenta a elasticidade e protege a pele contra fatores que podem piorar as estrias. Ademais, o óleo de argan estimula o metabolismo das células e estimula a produção de colágeno. Tudo o que você precisa fazer é aplicar com regularidade o óleo de argan, massageando-o nas áreas da pele expostas às estrias (usando movimentos circulares).

ÓLEO DE MACADÂMIA

Se você notar estrias pela primeira vez, pode optar pelo óleo de noz de macadâmia, por exemplo, da Nanoil. Esse é um cosmético natural feito principalmente de ácidos graxos valiosos, incluindo o ácido palmítico, que tem propriedades antioxidantes. Quando aplicado na pele, o óleo de macadâmia ajuda a restaurar a elasticidade e centenas de mulheres juram que tem efeito anti-celulite.

ÓLEO DE COCO

Fácil de encontrar e feito para resolver quase todos os problemas de pele. O óleo de coco está cheio de vitaminas (B, C, E) e minerais (potássio, cálcio, magnésio), o que melhora a elasticidade e nutre. Ele também atua como um escudo protetor que mantem a umidade, o que é extremamente importante para a pele afetada por estrias.

ÓLEO DE GERME DE TRIGO

Não é tão popular, mas é eficaz na redução das estrias. O óleo de trigo melhora a reparação e a firmeza da pele devido à concentração alta de lecitina e vitamina da juventude (vitamina E). Quando colhido, geralmente é usado para massagens.

ÓLEO DE LAVANDA

O óleo essencial de lavanda é o último da nossa lista de óleos antiestrias que as mulheres se recomendam. Quando usado com cuidado - em pequenas quantidades e misturados com outros óleos, ele estimula a microcirculação da pele, o que, por sua vez, garante um aumento na elasticidade. Use-o como um complemento a produtos caseiros ou prontos para estrias.