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Para eliminar a celulite, você pode optar por cobrir o corpo com cremes especiais ou outros métodos tradicionais conhecidos há muito tempo. A verdade é que também há uma gama de opções de óleos naturais bons o suficiente para combater a celulite. Com a ajuda deles, você pode deixar seu corpo lindo e sem traços do famoso aspecto de casca de laranja. Quer se livrar da celulite? Opte pelas massagens com óleos!
Resumindo, é uma camada de gordura, ou tecido adiposo, que cresce irregularmente sob a pele. Está longe de ter uma aparência agradável e, às vezes, pode até ser dolorosa, principalmente em seus graus mais avançados. Na maioria dos casos, a celulite afeta as coxas, as nádegas, o quadril e o abdômen. Às vezes, pode até mesmo se formar nos ombros e no peito.
Os especialistas definem a celulite como um distúrbio degenerativo da camada subcutânea que se manifesta topograficamente como um tecido adiposo espesso nas coxas, nádegas e quadril.
Há muitos motivos pelos quais a celulite pode aparecer no corpo. Os principais envolvem os genes, assim como uma distribuição específica do tecido adiposo no corpo. Outros motivos principais incluem: maus hábitos alimentares, estilo de vida sedentário e o uso de roupas apertadas que afetam a circulação sanguínea e linfática. O aspecto de casca de laranja também pode ser influenciado por medicamentos, pomadas e mudanças hormonais que ocorrem no nosso corpo (incluindo contraceptivos). Além disso, algumas das maiores aliadas da celulite, que são também inimigas de um corpo magro, são o açúcar e comidas fritas e gordurosas. Outro fator importante na aparência da celulite são as toxinas nocivas que se acumulam nos tecidos adiposos.
Esse tipo de imperfeição da pele odeia o frio, massagens e atividades físicas. Como se livrar da celulite? A melhor forma é fazendo massagens! Esse tratamento estimula o sistema linfático e a circulação sanguínea, ajudando principalmente a quebrar os depósitos de gordura e remover as toxinas acumuladas nas células. A massagem da pele pode ser feita com as mãos ou com um utensílio próprio para massagens. O mais importante é potencializar a ação da massagem: para isso, opte por um óleo natural.
Óleos caseiros usados para combater a celulite devem ser aplicados na pele úmida logo após o banho - assim a pele é estimulada, aquecida e sua taxa de absorção é elevada. Seria ainda melhor se aliada a uma esfoliação, dando atenção especial às áreas afetadas pela celulite.
Para realçar as propriedades medicinais da massagem e gerar um impacto positivo no corpo, o tratamento precisa ser feito começando dos pés e subindo na direção do coração. É claro que você deve focar nas pernas, coxas e nádegas. Da mesma forma, o óleo deve ser espalhado na área abdominal. Basicamente, o melhor horário para fazer a massagem é logo após o treino ou exercício, quando a circulação sanguínea do organismo acabou de ser estimulada pela atividade física.
Você sabia que...
...a massagem corporal com óleos naturais acelera o processo de redução do tecido adiposo, estimulando a circulação sanguínea e diminuindo a permeabilidade vascular? Além disso, esse tratamento realiza a drenagem linfática, que acelera a circulação linfática. Esse é o melhor método de combater a celulite. Se feito regularmente, a massagem quebra até mesmo o tecido adiposo com covinhas e irregularidades.
Se não fosse pelos óleos naturais, nenhuma massagem, não apenas a anticelulite, seria possível. O deslize dos movimentos da massagem é facilitado pelos óleos, evitando, assim, danos ao tecido. Ao mesmo tempo, os óleos apresentam propriedades condicionantes, e, é claro, ajudam a combater a celulite. Óleos naturais são a melhor arma na batalha contra a celulite e o melhor composto de qualquer tratamento anticelulite conhecido.
O óleo vegetal natural tem o importante papel de agir como óleo veicular para os óleos essenciais de potencial concentrado, que possuem um forte feito na pele. Muitos óleos de aroma agradável usados para a aromaterapia também agem muito bem no combate à celulite. Portanto, se você quiser remover o aspecto de casca de laranja de uma vez por todas, você deve introduzir esses óleos nos seus tratamentos anticelulite.
Não use óleos essenciais na pele como único ingrediente, pois são altamente concentrados, o que pode irritar a pele.
A boa notícia é que você pode criar sua própria mistura de óleos e armazená-la em uma garrafa de vidro escuro por até algumas semanas. Aplique os óleos anticelulite todos os dias após o banho, aquecendo a pele ao fazer uma massagem delicada. Essas misturas devem sempre ser compostas pelos conhecidos ÓLEOS VEICULARES (como óleo de argan, de macadâmia, de amêndoa ou de hera) e os ÓLEOS ESSENCIAIS selecionados.
ATENÇÃO!
Óleos essenciais obtidos de frutas cítricas não devem ser aplicados antes de expor a pele ao sol - pode causar fotossensibilidade.Na verdade, é uma boa ideia fazer um teste em uma área do corpo antes de usar qualquer óleo essencial com regularidade, aplicando uma pequena dose do óleo essencial e do óleo veicular na área atrás da orelha. Se você não notar qualquer irritação dentro de 24 horas, pode começar a usar o óleo livremente.
Esfoliantes são um dos elementos mais importantes em todo tipo de cuidado, e se aplicam ao corpo, ao rosto e até ao couro cabeludo. Os efeitos da esfoliação regular são realmente impressionantes, pois é um tratamento que, assim como as massagens, aumenta a circulação sanguínea, previne a linfostase e estimula a remoção de todas as toxinas acumuladas no corpo. Os resultados são visíveis em uma pele macia sem celulite ou covinhas.
Esfoliante Corporal Com Óleo e Açúcar
Junte açúcar e mel e misture-os em óleo de argan ou de macadâmia até criar uma mistura espessa. Aplique o esfoliante à pele úmida e massageie até os grãos de açúcar derreterem.
Esfoliante Corporal Com Óleo e Café
Há uma forma muito criativa de armazenar essa mistura: em pequenas cubos em formato de muffin. Simplesmente despeje a mistura em formas de silicone antes que o óleo de coco e a manteiga de karité esfriem. Assim que estiverem sólidos, retire os esfoliantes em forma de muffin das formas e os coloque em um pote ou outro recipiente.
Aplique o esfoliante apenas na pele úmida após o banho - os óleos derretem na temperatura natural do corpo, portanto assim é mais fácil realizar a esfoliação perfeita das células mortas.
Esfoliante Corporal Com Café e Açúcar
Esse é um esfoliante parecido, mas em uma versão mais simples: misture 110g de pó de café, 55g de açúcar e um pouco de óleo natural, como óleo de argan ou de amêndoa.
Misture-os até obter uma pasta espessa.
Essa versão mais básica de esfoliante pode ser enriquecida com óleos essenciais anticelulite selecionados (como de gengibre ou zimbro). Aproximadamente 10 gotas são o suficiente para esse esfoliante caseiro.
Massagem com açúcar deixa a superfície da pele perfeitamente macia. O pó de café deixa a pele mais maleável e estimula a circulação sanguínea e linfática. Ao terminar a massagem, enxágue o esfoliante com água morna.
Outra forma incrível de combater a celulite é através do envelopamento do corpo. Apesar de muitos salões de beleza oferecerem esse tratamento, você também pode fazê-lo em casa. Ele depende da aplicação de uma mistura especial às áreas afetadas pelo aspecto de casca de laranja, envelopando-as, depois, com plástico filme.
A compressão criada pelo plástico filme estimula a circulação sanguínea. Além disso, o plástico filme gera calor, abrindo os poros da pele, que, por sua vez, permitem que as substâncias ativas penetrem nas camadas mais internas da pele, realçando, assim, sua eficácia. Os resultados do envelopamento do corpo podem ser comparados ao de uma drenagem: melhoram a circulação sanguínea e o sistema linfático, assim como diminuem medidas, pois a celulite é reduzida.
Envelopamento do Corpo Com Óleos Anticelulite
Misture os ingredientes, aplique-os à área da pele afetada pela celulite e envelope o local com plástico filme. Remova o plástico filme após 20 minutos e enxágue a mistura.
Esse é, sem dúvidas, o tratamento caseiro mais fácil e barato para reduzir a celulite.
A água gelada contrai, enquanto a água quente dilata os vasos sanguíneos. Vale a pena tomar esses tipos de banho com frequência, e, se possível, encerrar cada banho diário dessa forma. Isso porque esses banhos trazem muitas vantagens para o bem-estar geral do organismo e acalmam o corpo.
Se você gosta de ficar deitada na banheira, então deve saber que durante esses momentos prazerosos, você também pode combater a celulite. Tudo o que você precisa é adicionar o tipo correto de sais que tratarão o aspecto de casca de laranja.
Sais de banho do Lago Baskunchak
Banhos em sais do lago Baskunchak estimulam a pele, combatem a celulite e modelam o corpo. Esses sais contêm extratos de alecrim, sálvia e hera que reduzem o aspecto de casca de laranja, ajudam a queimar o excesso de tecido adiposo e fortalecem e tonificam a pele do corpo.
Sais de banho com bischofita
A bischofita é um mineral conhecido por combater a celulite. Ele trata a pele e proporciona magnésio, bromo, ferro, iodo e cloro ao tecido. Quando regularmente adicionado aos banhos, ele deixa a pele macia e evita que o tecido adiposo se acumule nas células.
Sais de banho com guaraná e L-cartinina
A L-cartinina é uma das substâncias mais potentes a se combinar com sais anticelulite: ela ajuda a preservar a aparência jovial da pele ao limpar o corpo de toxinas. O guaraná, por sua vez, apresenta atividade antioxidante e antibactericida. Além disso, sua ação é semelhante à do café - ele aumenta o metabolismo das células. Ele é basicamente insubstituível quando falamos de tratamentos que deixam a pele firme e macia.
Sais de banho do Mar Morto
Tomar banhos em sais originados do Mar Morto facilita o combate do tecido adiposo, de estrias e da celulite. Tais tratamentos também estimulam a circulação sanguínea e melhoram a elasticidade e maciez da pele. Graças à alta permeabilidade dos minerais, banhos nos sais do Mar Morto ajudam no relaxamento muscular e agem como em uma drenagem linfática, reduzindo o aspecto de casca de laranja.
Óleos essenciais para banho
Você pode adicionar algumas gotas de óleos essenciais no seu banho. Adicione 10 gotas de óleo essencial de toranja, gengibre, laranja ou de outro tipo que combate a celulite à sua água de banho que deve ter aproximadamente 30° Celsius. Uma sessão de banho não deve levar mais do que 15-20 minutos.
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